Ciao e benvenuti sul mio blog.

Mi chiamo Paola, ho passato i 50 anni e da molto tempo sto cercando di rendere la mia vita più serena.

Tutti noi viviamo immersi in un mondo dove le cose brutte sembrano prevalere su quelle belle e io mi trovo in una fase della mia vita dove sento il bisogno di concentrarmi sulle cose positive, cercando di accantonare quelle negative.

 

Sono sempre stata una persona timida e questa caratteristica ha influenzato tantissimo la mia vita, mi ha portato sofferenze e problemi ma adesso ho deciso di affrontare un lungo viaggio, a piccoli passi, che mi porti a crearmi finalmente l’ autostima che non ho mai avuto e la serenità che cerco da sempre.

Essere timidi non vuol dire essere inferiori, ma spesso le persone riservate si sentono e vengono percepite dagli altri proprio così.

Raccontando le mie esperienze spero di poter aiutare chi si trova nella mia situazione: sapere che anche  qualcun altro prova le stesse nostre sensazioni ci aiuta a sentirci meno soli e soprattutto meno ” sbagliati “.

Io non sono né un medico né una psicologa quindi i miei post non sono approfonditi dal punto di vista medico ma riportano solo le mie esperienze di vita. Inoltre in molti articoli ho aggiunto degli schemi che possono aiutare a fare il punto della situazione, perché secondo me scrivere le cose e poterle rileggere aiuta a ragionarci sopra, a capire le nostre debolezze ed i nostri punti di forza e anche a trovare delle soluzioni.

Fortunatamente la mia vita è fatta anche di tante cose belle e in queste pagine vi racconterò anche quelle.

Ho creato questo blog con la voglia di parlare delle cose che mi piacciono, delle cose positive che sono intorno a noi, di quello che mi fa stare bene.

Al tempo stesso ho riservato un angolo del blog per parlare del mio percorso di persona timida alla ricerca dell’ autostima: spero di poter essere di aiuto a qualcuno che magari si rivede nelle mie esperienze.

 

COME HO ORGANIZZATO IL BLOG

Nel menù trovate varie pagine:

HOME: in questa pagina vengono visualizzati tutti gli articoli via via che li pubblico

PER PRIMA COSA: è la pagina che state leggendo ora

SBOCCIAMO INSIEME: in questa pagina trovate gli articoli che parlano di autostima e crescita personale.

Cerchiamo di cambiare in meglio la nostra vita: a piccoli passi ce la faremo!

RECENSIONI: in questo spazio voglio segnalarvi film e libri che ci possono aiutare a rafforzare la nostra autostima, dove i protagonisti si mettono in gioco per migliorare la propria vita e film  che ho scelto semplicemente perchè sono belli. Sono quei film che posso rivedere all’ infinito e mi piacciono sempre.

SCALDACUORE: persone ed associazioni che meritano di essere conosciute perchè con il loro esempio ed il loro impegno sono un aiuto per tutti: scaldano i nostri cuori e le nostre vite.

RISORSE GRATUITE: questo è lo spazio del blog dove ho raccolto tutto il materiale che ho creato negli anni e che metto a disposizione di tutti coloro che si iscrivono alla newsletter. Sono PDF scaricabili e stampabili gratuitamente: se volete sapere cosa ci trovate guardate qui.

Scusate se sono stata lunga ma questo blog per me è molto importante e volevo presentarvelo al meglio.

Grazie di essere qui e benvenuti a bordo!

Paola

P.S.: il blog è on line da poco. Ci sto lavorando tanto e vi chiedo di avere pazienza se trovate qualche sezione  ancora un po’ vuota: farò del mio meglio per riempirla il prima possibile.